爸爸给妈妈放假，是对家庭最大的贡献

问起身边的妈妈，“你最希望得到什么礼物？”

这些妈妈的回答惊人的一致——一天假。什么都不做，只想“抛夫弃子”约上三五个姐妹出去逛吃逛吃，或者干脆睡他个昏天暗地。

当妈后，虽然有着难以言喻的幸福，但也承受着别人难以理解的辛苦。

01

最近看了一则广告。

里面有一对母子，孩子学钢琴的时候，妈妈在旁边很是焦急，还大声呵斥他：你要这样怎么能学好啊。孩子听后，伤心的跑开，一边哭，一边把乐谱书撕碎。

妈妈看到后，叹了一口气，然后去安慰哭得正伤心的孩子。

这个场景，很多家庭都会出现，甚至是家常便饭。

妈妈的焦虑情绪转化成愤怒，采取一些极端的教育方法。这样的举动一次又一次，可能是因为孩子没好好吃饭，可能是因为作业没有写好，可能是因为调皮捣蛋。

家里的气氛不是温馨宁静，而是有些压抑的一地鸡毛。

这个叫做家的地方，应该是温馨的，不是支离破碎的。妈妈作为家庭的中心人物，心理、言行牵动着家人的神经。

我们的焦虑总是在不知不觉，潜移默化的过程中，传染给了家人。

焦虑程度越高的妈妈，越会引起孩子和家庭成员的焦虑。妈妈焦虑导致烦躁、易怒，往往会把幼儿、家人当发泄口，采用辱骂、惩罚的交流方式。

由于在怀孕、生产过程中遭受了种种难以想象的艰辛，妈妈对孩子往往会投入令人惊讶的关注和感情。

既然焦虑不可避免，那我们可以做的就是，正视焦虑，和焦虑和平共处。

02

美国知名作家琼·安德森曾写过一本《好女人，翘家去》的书，倡议作为妈妈，一定要有自己的小假期，哪怕只是从小的片刻开始，也需要暂停工作和家务，真正留点时间给自己。

因为，天生的母性、社会的期待，很容易让新手妈妈在进入这个角色后，不自觉的对孩子投入过度的爱……而这样无论对妈妈、孩子，还是整个家庭，都是一件太过恐怖的事情。

我想起我身边的一位宝妈。

这位妈妈一直性格要强，生了孩子后，为了努力平衡家庭和事业，她几乎是倾尽全力。

从生了女儿还在做月子起，就每天用小笔记本记录孩子的喝奶时间，在固定的时间内给孩子洗澡、听音乐、擦拭肚脐，而自己只是潦草的扒饭、冲澡、小睡一下。

产假结束后，她每天一下班又进入另一种“紧张状态”。她坚持要求奶奶做育儿笔记，一下班就严格查看，之后自己继续按照日程表，不辞辛劳的给孩子讲故事、做辅食、上早教……

可据我所知，她五岁的女儿如今并不“领情”，经常在家大哭大闹、调皮叛逆，还曾说“我最讨厌的是妈妈”。

为什么？

因为一个完全把自己完全牺牲掉的母亲，对孩子和家庭反而是压力，这些压力最后都会回到家人身上。

妈妈要懂得给自己放假、爸爸要懂得给妈妈放假，让她在工作和孩子之余，也能有一小块属于自己的时间、空间、兴趣爱好，而不是把所有的精力和情感都聚焦于孩子，让孩子无辜承担着莫大压力。

03

一个好的妈妈，也永远是一个好的自己。

其实现在，妈妈们每年有一两次约上闺蜜的“翘家度假”，已成为一种既时尚、又健康的生活方式。

我的好多朋友都有过这类的经历：找一个忙里偷闲的周末，不带孩子、不带老公，穿上压箱底的大长裙和高跟鞋，去某个角落来一场致青春式的行走、嬉闹和夜聊……摆脱固化的生活模式，给自己一种刷新和补给；

同时，也能让亲子关系在短暂分离中，既更加亲密又相互独立。

如今，大部分的传统家庭依然以妈妈带孩子为主。而妈妈尝试给自己放假，何尝不是另一种形式的“放手”、懂得适当“交棒”给爸爸。

我朋友的一位姐姐，两个儿子的二胎妈妈。去年因为一次难得的晋升机会，而不得已每周末需要抽身三小时，去参加一期职业培训。

爸爸和哥哥体恤妈妈这些年为家庭的付出，决定全力支持。可让她万万没想到的是，每周她缺席的那个下午，家中三个男人一台戏，且还上映的很精彩。

哥哥点菜、爸爸做饭；哥哥读书、弟弟听书；哥哥擦桌子、爸爸洗尿布；弟弟玩玩具、哥哥总调度……他们在分工和互动中，相互学着照顾、妥协、等待和理解。

其实，一段好的家庭关系，是每个人都能在这段关系中，既有所成长又相互成就。

而每一次成长的惊喜，就藏在爸爸给妈妈的假期里。

懂得给妈妈适当放假的爸爸，不过是懂得：

妈妈的好心情，才能带出快乐的孩子，更是幸福家庭的重要基础；

爸爸主动关怀，也能得到更多体贴，更是一家人合力向上的关键。